Taas yksi viikko opiskelua takana. Tällä viikolla jouduin olemaan keskiviikkona pois koulusta migreenin takia. Onneksi se kuitenkin helpotti ja pääsin torstaina kouluun. Teimme torstaina käsikirjoitusta ja spiikkiä videota varten, siinä meni koko päivä. Onneksi ideoista ei ainakaan ollut pulaa. Kirjoittaminen on oma vahvuuteni ja sen takia spiikin kirjoittaminen onnistui mielestäni todella sujuvasti yhdessä luokkatoverin kanssa. …
Monen vuoden sairastelun jälkeen koitti vihdoin se päivä, kun pääsin taas opiskelemaan. Paljon on vuodessa muuttunut. Ilman avannetta monet asiat, mitä pystyn nyt tekemään eivät olisi mahdollisia tai ainakin minun elämä olisi paljon vaikeampaa. Toki ei minun terveys vieläkään ole 100%, mutta en usko, että se tulee sitä koskaan olemaan. Aloitin siis opiskelemaan Media-alan perustutkintoa. Olen …
Kello on noin kaksi yöllä, en saa unta. Olen pyörinyt sängyssä jo useamman tunnin yrittäen saada unta. Oloni on turhautunut, surullinen ja stressaantunut. Mietin tulevaisuuttani ja kaikkia niitä suunitelmia, joita olen syksyksi tehnyt. Kaikki tuo tuntuu hyvin kaukaiselta ja vaikealta. Olen ollut sairaslomalla jo 2,5 vuotta, joista noin vuoden työkyvyttömyyseläkkeellä. Siirtyminen takaisin normaaliin elämään tuntuu …
Voivatko silmät tippua päästä väsymyksen takia? Ihan älyttömäksi on mennyt tämä nukkumisen määrä. Toki elämässäni on muita häiriötekijöitä (kuten jääkiekko, köh) tällä hetkellä, jotka viivyttävät nukkumaan menemistäni. Katson pelit tunnollisesti ja kun pelaamiset on ohi, suljen saman tien television. Aamulla herätessäni on olo, etten olisi nukkunut edellisenä yönä tuntiakaan. Töistä päästyäni nukahdan istualtani keittiön tuolille, …
Aikana kun olin juuri valmistunut ammattiin ja töitä riitti, paino jojoili ja aloin liikkumaan enemmän. Lähti kymmenisen kiloa, mutta lonkat tulehtuivat vuoronperään. Lääkärille mainitessa olevani alakuloinen, kehoitti hän lisäämään liikuntaa. Masennus lähtee kun aktivoituu liikkumaan, joten jatkoin miten pystyin. Kuukautiskierto heitti häränpyllyä, oli päänsärkyä, eikä jatkuvista lantion alueen kivuista ollut apua tässä kombinaatiossa. Turhauduin, kun …
