Avainsana: masennus

äidin syyllisyys…

Pitäisi siivota, pitäisi viettää lasten kanssa laatuaikaa, pitäisi askarrella, leipoa, pyykätä, laittaa ruokaa (mieluiten oikein pitkän kaavan mukaan), ulkoilla, nukkua, käydä töissä, sopia leikkitreffejä leikkipuistoihin, lasten harrastuksia unohtamatta…. Ja mieluusti tämä kaikki kaunis hymy huulilla kuinka nautitkaan elämästäsi. Mikäs siinä jos siihen pystyy, minä en pysty!   Joinakin päivinä onnistun hyvinkin, toisina taas hyvin huonosti. …

Lue lisää

On ihan okei olla rikki

Vähättely. Se on ehkä pahinta mitä toinen ihminen voi masentuneelle tai vaikeasta elämänkokemuksesta selviytyvälle tehdä. Kertoa joko suoraan tai vähemmän suoraan, että tämä nyt on aivan täysin mitätön asia kun maailmassa tapahtuu niin paljon pahempiakin asioita. Ehkä sitä ei tarkoiteta millään tapaa vähättelynä, mutta minun korvaani se ainakin kuulostaa juuri siltä. Mulla ei ole oikeutta …

Lue lisää

Syyskuu – iloa ja haikeutta

Syyskuu on kesästä luopumista, haikeaa ja kuitenkin vielä niin kaunista. Ulkona on mitä kaunein alkusyksyn päivä, taivas on pilvetön, leimukukat kukkivat pakahduttavasti. On aika siirtää mennyt kesä hiljalleen muistojen laatikkoon. Monenlaista ihanaa siihen mahtui, säistä huolimatta. Myös kurjia ja kivuliaita hetkiä. Päivääkään en ole ollut kesäloman jälkeen töissä. Nyt on meneillään viimeinen sairaslomaviikko, miten ensi …

Lue lisää

Jos jokin olisi mennyt toisin…

…saattaisitte kuulua elämäämme, saattaisitte pitää meitä sukuunne kuuluvana, saattaisitte kertoa kuinka mukavaa meidän kanssamme on viettää aikaa. Mutta jossittelu on turhaa. On olemassa henkilöitä joiden toivoisin ja haluaisin olevan tukena meidän elämässämme. Mutta aina ei saa sitä mitä haluaa. Ikäväkseni olen huomannut vuosien saatossa ettemme ehkä koskaan saa heitä osalliseksi meidän arkeamme, vaikka kuinka sitä …

Lue lisää

Yksin

Maailmassa ei ole mitään yksinäisempää kuin olla sellaisten ihmisten ympäroimänä, jotka ovat aivan eri aaltopituudella. Minulla ei ole koskaan ollu parasta ystävää ns. ”bff”. Tai no, oli joskus lapsena ja vielä ala-asteikäisenäkin. Mutta kaikkien kanssa ollaan ajauduttu erilleen. Huomattu, että loppupeleissä meillä ei ole mitään yhteistä. En ole koskaan kohdannut sellaista ihmistä, jonka kans vaan …

Lue lisää

Saanko esitellä…

” Moi! Olen nimeltäni syömishäiriö. Olin ihmeissäni, että minuakin tahdotaan kuulla. Mielellänihän minä itsestäni puhun. Olen todella etevä pakkaus ja omana itsenäni olemisen mestari. Työnkuvani on hieman arkaluontoinen ja joillekin lukijoille jopa turhan rankka. Jotenka jos helposti hirvittää voit jatkaa lukemista omalla vastuullasi. Mutta oikeasti olen ylpeä itsestäni ja tämä on kunnia minulle tulla kuulluksi… …

Lue lisää

Häpeäpilkku

Jouduin tammikuussa vaikean valinnan eteen: keskeyttämään lähihoitajaopinnot, koska vointini meni pahempaan suuntaan. Koulun aloitus oli mennyt hyvin, kunnes alkoi työssäoppiminen päiväkodissa. Olin innoissani, kun pääsin katsomaan millaista olisi työskennellä lasten kanssa. Samalla olin kuitenkin stressaantunut miten pärjäisin. Näyttösuunnitelmaakin pitäisi raapustaa samalla kun tutustuu talon tapoihin. Ensimmäinen viikko meni ihan hyvin, lapset ja työkaverit olivat mukavia. …

Lue lisää

Miltä masennus tuntuu?

blogger-image-180381860

Unihäiriöt, nukahtamisvaikeudet, öiset heräilyt, liika nukkuminen, painajaiset. Sulla on nää kaikki, samaan aikaan. Joko et uskalla nukkua tai et saa unta tai et edes halua nukkua. Heräät keskellä yötä etkä saa unta enää. Vaikka väsyttää helvetisti. Valvot tunnin. Nukahdat. Heräät kahdentoista-kahden maissa. Väsyttää liikaa, haluaisit vaan nukkua. Mieleen palautuu painajaiset yön jäljiltä. Näät joka kerta …

Lue lisää

Äitini

”Ja sinä siinä, mee huoneesees” ”Miks” ”Tiiät kyllä” Tää oli mun ensimmäinen kosketus äidin alkoholiongelmaan. Olin 11-vuotias. Löysin viinapullon pyykkikorista, tyhjensin sen ja täytin vedellä. Isä oli jo nukkumassa. En puhunut asiasta kellekään sen jälkeen. Joka viikko kuuntelin sitä iänikuista riitelyä. Isä huusi ja äiti valehteli päin naamaa. ”En mä mitään oo juonu” Sen kuuli …

Lue lisää

Kun matto lähtee alta…

Tiedättekö te sen tunteen kun matto lähtee jalkojen alta? Epäilen ettei ole yhtään ainutta ihmistä joka ei olisi sitä kokenut. Se tuntuu pahalta, etenkin kun sen maton yleensä kiskaisee joku muu kuin sinä itse. Valitettavasti enemmän ja enemmän kuulen juttuja joissa se maton kiskaisija ei ole yksittäinen henkilö vaan julkinen taho. Se alkoholisti, se narkomaani, …

Lue lisää