Avainsana: itsevarmuus

Avanteen kanssa uimassa

IMG_0014

  Itsetunto ja itsevarmuus Kesän alussa asetin itselleni muutamia tavoitteita, joista suurin osa on tullut suoritettua. Yksi tavoitteista oli käydä uimassa ainakin kerran tämän kesän aikana. En ole käynyt uimassa moneen vuoteen. Viime kerran kävin uimassa 2012. Syy sille miksi en ole käynyt rannalla tai uimassa ylipäätään on, että en ole ollut sinut oman kehoni …

Lue lisää

Kaksi vuotta avanneleikkauksesta ja vinkkejä uusille avanneleikatuille

IMG_8185

Viikonloppuna tuli täyteen tasan kaksi vuotta yhteiseloa avanteen kanssa. Lauantaina istuin parvekkeella auringonsäteiden lämmittäessä ihoani, mietin, kuinka paljon elämäni on mennyt eteenpäin kahdessa vuodessa. 14.4.2016 oli uuden elämäni ensimmäinen päivä. Makasin tuolloin lääketokkurassa osastolla leikkauksen jäljiltä. Leikkauksessa purettiin J-pussin ja tehtiin pysyvä ohutsuoliavanne. Alku oli vaikea ja toipuminen kesti kauemmin kuin ensimmäisestä leikkauksesta, mutta vastoinkäymisten jälkeen …

Lue lisää

Kun unelma kohtaa todellisuuden

Pienenä tyttönä haaveilin. Haaveilin joka päivä, edes vähän. Näin todellisuus ei tuntunutkaan niin pahalta kohdata. Minulla oli eräs haave, minulle se oli tärkeä. Sen haaveen olisin ehkä voinut toteuttaakin, jos olisi ollut kanttia, rohkeutta ja itsetuntoa. Vanhempani ovat minulle opettaneet kuinka minusta voi tulla mitä tahansa kunhan teen töitä sen eteen. Uskoin siihen kunnes sain …

Lue lisää

MOTIVAATIO

14793667_10206301643215074_51898659_n

Kyselin tuossa perjantaina ideoita joista kirjoittaa tänne blogiini instagramissani, kuin myöskin snapchatissani. Molemmista löydätte mut nimimerkillä @apukku. Yksi aihe josta te lukijat toivoitte mun kirjoittavan oli motivaatio, käsittääkseni nimenomaan elämänmuutokseeni, treeniin ja ruokavaliooni liittyen. Tämä aihe sopiikin kirjoitettavakseni tällä hetkellä oikein hyvin, sillä kärsin parasta aikaa aivan älyttömästä hampurilaishimotuksesta. Eipä pari Ben & Jerry’s pönttöäkään …

Lue lisää

KIINNOSTAVA

13059399_10205186459456177_1432090462_n

Muistan kuinka olin epävarma itsestäni. Niin epävarma, että halusin kaikkien pitävän minusta. Vihasin keltaista ja vaaleanpunaista. Koska hyvät ystäväni vihasivat keltaista ja vaaleanpunaista. En fanittanut Antti Tuiskua, koska se nyt vaan on niin homo ja muutenkin nolo. Sen sijaan fanitin Cheekkiä, koska noh, liekkeihin bensaa sataa ja niin edelleen. Olihan se nyt niiiiiin hyvännäköinenkin. Ystävieni …

Lue lisää

Miten Ibd on vaikuttanut omaan kehonkuvaani?

12783531_1030606116999192_5835453993651139568_o

Tällä kertaa hieman erilaisempaa aihetta, mitä moni ei ehkä ensimmäisenä ajattele kun puhutaan Ibd:stä. Haluan jakaa vähän omia kokomuksiani tästä aiheesta. Minulla on aina ollut jotenkin huono suhde omaan kehooni. En ole juuri koskaan ollut tyytyväinen omaan kroppaani. Teini-iässä olin ehkä hieman epätavalliseen tapaan tyytyväinen omaan kroppaani. Kun sairastuin 2011 joulukuussa laihduin todella paljon lyhyen …

Lue lisää