Huomenna 6.5. vietetään Älä laihduta-päivää. Tämän vuoden teemana on sairaan terve elämä. Nykypäivänä täydellisyyteen pyritään keinolla millä hyvänsä. Osa keinosta voi vaikuttaa terveiltä mutta todellisuudessa ne voivat vahingoittaa sekä kehoa että mieltä. Älä laihduta-päivä voisi olla edes yksi päivä vuodesta jolloin jokainen voisi ja saisi hyväksyä kehonsa sellaisena kuin se on. Oletko sinä miettinyt kuinka …
Avainsana: älä laihduta- päivä
Tavoite ; Elää!
Tavoitteet voivat olla hyvästä mutta myös pahasta. Minun ainoa tavoite oli monta vuotta vaihtuva tavoitepaino. Sen vuoksi vaihtuva, koska aina kun tavoitteeni täyttyi asetin uuden tavoitteen. Minun tavoitteeni ei vain tähdännyt ylöspäin vaan painon täytyi tippua hinnalla millä hyvänsä. Nykyään välttelen vaakoja edelleen. Se on kai jotenkin automatisoitu minun päähäni, että näytti vaaka mitä vain, …